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Spesso ci chiedono degli esercizi Polso, generalmente dopo una Frattura (la più comune è la frattura di colles, ma anche la frattura della Stiloide ulnare o radiale), o dopo una Distorsione di Polso, in questo articolo ti propongo quindi delle…
Gli Esercizi per la sciatica sono molto importanti per contrastare i dolori lombari, la dolori sciatici, e in generale il mal di schiena che genera una sintomatologia dolorosa lungo il decorso del nervo sciatico, ovvero lungo la gamba. Gli esercizi…
Il bacino Storto o disallineato è una condizione molto frequente, che in molti casi può creare problemi alla colonna lombare con la comparsa di Lombalgia. Scopo di questo articolo sarà capire se anche tu sei affetto da questo disturbo e…
Se provo a mettermi nei panni di un paziente, con il classico dolore cervicale o lombare, che esegue una normale lastra Rx, è traumatico leggere nel referto Schiacciamento Vertebre con accanto dei codici come l2-l3 (per le vertebre lombari) oppure c3-c4 (per…
Se hai un dolore nella zona interna del ginocchio, avverti uno scricchiolio al ginocchio e sei alla ricerca di esercizi per condropatia femoro rotulea, in questo articolo cercheremo di aiutarti ad eseguirli al meglio. Non è questa la sede per…
Bruxismo è un comportamento che consiste nello sfregamento associato ad un serramento dei denti delle due arcate superiore sull’inferiore in maniera involontaria e sopratutto violenta. Questa Attività può talvolta essere rumorosa e fastidiosa, non tanto per chi lo esegue (perchè generalmente…
Sono davvero tante le persone, sopratutto donne che accusano dolori alla mandibola, in corrispondenza dell’articolazione temporo mandibolare (Temporo mandibular Joint TMJ), vediamo cosa sono e come possiamo aiutarti a migliorare la condizione. Non è certamente facile, per una persona accusare…
Esistono molti trattamenti più o meno efficaci nella cura dei dolori ai piedi come la Spina calcaneare, ma le onde d’urto Tallonite risultano essere probabilmente le più efficaci in termini di risultati terapeutici e sopratutto tenendo conto dei tempi necessari…
La sindrome delle faccette articolari è una particolare sindrome, caratterizzata da un dolore lombare o cervicale o dorsale causato da un malfunzionamento del normale movimento articolare, che determina un usura eccessiva degli “Snodi” articolari (faccette articolari), la comparsa di blocco articolare…
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